Une recette sympa à faire le soir, pour faire manger des légumes à des enfants pas très réceptifs à la courgette tout en restant dans un nombre de points acceptable pour le régime (2 points par brick) Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 minutes Pour...

Le surimi, ok, c’est pas génial en gout, mais c’est pratique, peu calorique, alors pourquoi s’en priver. Pour faire ces papillotes, j’utilise des papillotes en silicone, beaucoup plus pratique que du papier alu. Pour 4 personnes – 3,5 Points/pers. Préparation...