val et ses kilos

23 octobre 2010

mes résolutions

Non ce blog n'est pas parti aux oubliettes, mais il est vrai que j'ai mis un peu la pédale douce avec le régime. J'ai réussi à garder mon poids pendant ces quelques mois, mais depuis la rentrée, je remonte doucement et je suis arrivée à 72kg. Il me faut...

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9 février 2010

ma bannière

Cela faisait longtemps que je n'avais pas fait avancer cet escargot. C'est chose faite maintenant.Quand ce sera vraiment visible, il fera un bond.

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Tags: bannière

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8 septembre 2009

le poids du jour

je ne suis peut être pas très productive en ce moment, mais j’ai toujours un peu de mal à passer septembre. c’est la rentrée, il faut voir comment on va s’organiser avec mon nouveau boulot et mes nouveaux horaires, c’est la rentrée et je suis de permanence...

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26 août 2009

mon plan de menu

Il y a quelques jours je vous parlais de mon plan de menu. Il est toujours facile de le faire sur un cahier, une feuille volante, mais parfois, on perd ses recettes, on ne sait plus sur quel livre ou site on les a trouvé. alors pour remédier à se problème,...

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Tags: plan de menu

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24 août 2009

des nouvelles

mon dernier message plutôt encourageant datait du 12 aout. Depuis 15 jours ont passé, 15 jours dans ma cuisine à faire à manger pour 4 midi et soir, 15 jours à essayer de limiter les dégâts, 15 jours à dire que je vais m’y remettre à la rentrée. Bref,...

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12 août 2009

je suis revenue,

voilà 4 jours que je suis revenue, mais j'attendais que cette balance bouge un peu.les vacances, c'est sympa, on revient avec plein d'images dans la tête, des souvenirs pour toute une année voire toute une vie : mes fils jouant au roi Arthur dans le jardin,...

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29 juillet 2009

en vacances

je n'abandonne pas, même si le résultat de la semaine dernière était de 300 gr en moins, mais je pars samedi en vacances, et d'ici là, nous recevons des amis.donc, internet va être le dernier de mes soucis.mais je cuisine toujours allégé et je reviens...

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23 juillet 2009

un petit tour dans la blogosphère

Etant en vacances, je me suis mise à faire le tour des blogs ayant le même thème que le mien.j'en ai trouvé des très sympas et du coup, vous pouvez aussi les visiter, j'ai mis les liens sur votre droite.alors régalez vous. j'ai aussi ajouter quelques...

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Tags: blogs

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20 juillet 2009

petite info

il est évident que toutes les recettes que je mets sur ce blog ont été testées en famille. Elles ont toutes eues mon aval culinaire. cependant, vous ne verrez pas de photos, car mon appareil numérique est en panne. désolée si cela vous gène. mais parfois,...

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19 juillet 2009

bilan de la semaine

alors cette semaine, quelques jours à 21 points, parce que je suis une fille sérieuse, enfin parfois 30 min de gym quotidienne avec la wii fit, et rigolez pas parce que ça fait vraiment mal aux abdos. 20 longueurs de piscine, 3 fois et ok c’est une petite...

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Tags: bilan

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