11 juillet 2009
vendredi : 21 points
petit déjeuner : 4,5 points 45 gr de céréales : 3 points (calculé avec la calculette ww) 150 ml de lait : 1,5 points thé : 0 point framboises fraiches : 0 point déjeuner : 3,5 points salade maison : laitue, tomate, blettes, 1 tranche de jambon, oignons...