14 juillet 2009
lundi 20,5 points
Petit déj : 4 points
- thé 0 point
- 3 cracottes 1,5 points
- beurre allégé 1cc 0,5 point
- 10 gr de chocolat noir 1 point
- 100 ml de jus de pamplemousse 1 point
Déjeuner : 6,5 points
- brochette de boeuf : 2 points
- pomme de terre sous la cendre : 4 points
- 1/2 fromage blanc à la ciboulette :0,5 points
- abricots : 0 point
diner : 10 points
- poélée aux crevettes : 4 points
- tiramisu aux abricots : 6 points
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